Diferența dintre Diet Coke și Coke Zero

Coke Zero conține acesulfam potasiu, îndulcitor și citrat de potasiu, un aditiv obișnuit pentru băuturi răcoritoare, în timp ce Diet Coke nu conține niciunul dintre aceste ingrediente și pare să se bazeze pe aspartam pentru îndulcire. ...

1. Este Diet Coke sau Coke Zero mai bun pentru dvs.?
2. Este Coke Zero la fel de rău pentru tine ca Diet Coke?
3. În ce este diferit Coca-Cola Zero de Coca-Cola Dietetică?
4. Ce este îndulcitorul din Coke Zero?
5. De ce Diet Coke este rău pentru tine?
6. Poate Coke Zero să te ajute să slăbești?

Este Diet Coke sau Coke Zero mai bun pentru dvs.?

Diferența cheie între cele două băuturi constă în proporțiile acestor ingrediente, oferind fiecăruia un profil de aromă ușor diferit. Există o mică diferență în conținutul de nutrienți: ambii furnizează mai puțin de 4 kJ energie (nimic) și au mai puțin de 40 mg sodiu la 250 ml (1 cană).

Este Coke Zero la fel de rău pentru tine ca Diet Coke?

Coke Zero nu adaugă valoare nutrițională dietei dvs., iar efectele pe termen lung ale consumului de băuturi răcoritoare sunt încă neclare. Dacă doriți să vă reduceți zahărul sau aportul regulat de sodă, optați pentru băuturi mai sănătoase, cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi ceai de plante, apă cu infuzie de fructe și cafea neagră - și lăsați Coke Zero pe raft.

În ce este diferit Coca-Cola Zero de Coca-Cola Dietetică?

Vedeți, într-o declarație de pe site-ul lor, marca explică diferența dintre cele două cutii mult iubite. Se citește: „Ambele băuturi nu conțin zahăr și nu conțin calorii.” Coca-Cola Zero Sugar arată și are un gust mai asemănător cu Coca-Cola Classic, în timp ce Diet Coke are un amestec diferit de arome care îi conferă un gust mai ușor. ”

Ce este îndulcitorul din Coke Zero?

Îndulcim Coca Zero Zahăr în sticle și cutii cu un amestec de aspartam și acesulfam de potasiu (sau Ace-K). Împreună, creează un gust excelent cu zero zahăr și zero calorii. Da. Coca-Cola dietetică din sticlele și conservele noastre este îndulcită cu aspartam.

De ce Diet Coke este rău pentru tine?

Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că consumul de sodă în dietă se corelează cu un risc crescut al unei game largi de afecțiuni medicale, în special: afecțiuni cardiace, cum ar fi infarctul și tensiunea arterială crescută. probleme metabolice, inclusiv diabetul și obezitatea. afecțiuni ale creierului, cum ar fi demența și accidentul vascular cerebral.

Poate Coke Zero să te ajute să slăbești?

Băuturile răcoritoare obișnuite sunt pline de calorii, 140 pe cutie sau mai mult. Băuturile dietetice au zero calorii. Așadar, pare logic că înlocuirea uneia cu cealaltă ar trebui să vă ajute să slăbiți sau cel puțin să rămâneți la fel. Dar nu - mai multe studii au dovedit în mod concludent că consumul de sodiu dietic este asociat cu creșterea în greutate.