subtipuri de ocd

Subtipuri de simptome ale TOC

Obsesii de contaminare cu compulsie de spălare / curățare.
Obsesiile de rău cu verificarea compulsiilor.
Obsesii fără compulsii vizibile.
Obsesii de simetrie cu ordonarea, aranjarea și numărarea compulsiilor.
Acapararea.

Care sunt cele 7 tipuri de TOC?
Care sunt cele 4 tipuri de TOC?
Ce tipuri de TOC am?
Poți avea TOC minor?
Ce declanșează TOC?
TOC este un tip de anxietate?
Ce simte TOC?
Poate TOC să dispară?
Ce declanșează TOC la un copil?
Cum calmezi un atac TOC?
TOC se agravează odată cu vârsta?
Cum îmi opresc obiceiurile de TOC?

Care sunt cele 7 tipuri de TOC?

Listele derulante de mai jos vor încerca să explice unele dintre manifestările mai frecvente ale tulburării obsesiv-compulsive, faceți clic pe bifa pentru a afișa:

Control. ...
Contaminare. ...
Contaminarea mentală. ...
Acapararea. ...
Ruminări. ...
Gânduri intruzive. ...
Simetrie și ordine. ...
Declanșator.

Care sunt cele 4 tipuri de TOC?

Cele 4 tipuri de TOC

contaminare.
perfecţiune.
îndoială / rău.
gânduri interzise.

Ce tipuri de TOC am?

Multe tipuri diferite de TOC

Control.
Contaminare.
Contaminarea mentală.
Acapararea.
Ruminări.
Gânduri intruzive.

Poți avea TOC minor?

Persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă pot avea simptome ușoare sau severe. Cei cu tulburare obsesivă compulsivă ușoară își pot controla comportamentele compulsive pentru anumite perioade de timp (de exemplu, la locul de muncă) și își pot ascunde starea cu succes.

Ce declanșează TOC?

Cauzele TOC

Compulsiile sunt comportamente învățate, care devin repetitive și obișnuite atunci când sunt asociate cu ameliorarea anxietății. TOC se datorează factorilor genetici și ereditari. Anomaliile chimice, structurale și funcționale din creier sunt cauza.

TOC este un tip de anxietate?

Tulburarea obsesiv-compulsivă, TOC, este o tulburare de anxietate și se caracterizează prin gânduri recurente, nedorite (obsesii) și / sau comportamente repetitive (compulsii).

Ce simte TOC?

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) are două părți principale: obsesii și compulsii. Obsesiile sunt gânduri, imagini, îndemnuri, îngrijorări sau îndoieli nedorite care apar în mod repetat în mintea ta. Vă pot face să vă simțiți foarte anxioși (deși unii oameni îl descriu mai degrabă ca „disconfort mental” decât anxietate).

Poate TOC să dispară?

Simptomele obsesiv-compulsive, în general, cresc și scad în timp. Din această cauză, multe persoane diagnosticate cu TOC pot suspecta că TOC-ul lor vine și pleacă sau chiar dispare - doar pentru a se întoarce. Cu toate acestea, după cum sa menționat mai sus, trăsăturile obsesiv-compulsive nu dispar niciodată cu adevărat. În schimb, acestea necesită un management continuu.

Ce declanșează TOC la un copil?

Cauza exactă a TOC este necunoscută. Copiii cu TOC nu au suficientă substanță chimică numită serotonină în creier. Simptomele obsesive includ îndoieli repetate și preocupare extremă pentru murdărie sau germeni. Comportamentele compulsive includ acapararea obiectelor și verificarea des a lucrurilor.

Cum calmezi un atac TOC?

Practica 1: amânați-vă grijile.
Practica 2: Schimbați modul în care observați.
Practica 3: Eliminați îngrijorările și tensiunile fizice.
Practica 4: Creați timpul de îngrijorare.
Practica 5: Creați o scurtă înregistrare repetată a obsesiilor scurte.
Practica 6: Creați o înregistrare a obsesiilor extinse.

TOC se agravează odată cu vârsta?

Deoarece simptomele se înrăutățesc de obicei odată cu vârsta, oamenii pot avea dificultăți în amintirea când a început TOC, dar uneori își pot aminti când au observat pentru prima dată că simptomele le perturbă viața. După cum probabil știți deja, simptomele TOC includ următoarele: îndoieli nedorite sau supărătoare.

Cum îmi opresc obiceiurile de TOC?

Practica 1: Amânați ritualizarea la un anumit timp ulterior.
Practica 2: Gândește-te & Acționează cu încetinitorul în timpul ritualului.
Practica 3: Schimbă unele aspecte ale ritualului tău.
Practica 4: Adăugați o consecință la ritualul vostru.
Practica 5: alege să nu ritualizezi.